诸葛突突的锦囊妙计

美人我要瘦!
 
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诸葛突突 @ 2007-06-09 21:06

我一直是个最野蛮的肉食动物,吃过的肉类品种繁多,而且数量也不小。最近越来越被素食主义吸引,想倒戈了。但是有时还是会舍不得那个肉味,再加上要喂养肚子里面的这个蛋,不敢轻举妄动。先实行‘五二制’——每周七天中五天吃素,两天吃肉。多加蔬菜水果,看看皮肤和精力会不会变得更好。

最新评论

2007-06-10 10:53

我前段时间也吃素,吃了快四个月呢。。也是认为吃素对身体有好吃,后来看了一本书,才知道光吃素对身体也是有危害的。。

所以现在很茫然。。还是会吃点荤食。。不过尽量还是以素食为主。。。

吃素的人对营养学的了解更要深入,要知道怎么搭配,真是一件不容易的事。


源子

2007-06-25 17:05 匿名 81.13.*.*

孕妇吃饭最好跟医生的建议。不同时期,胎儿有不同的营养和微量元素的需求。

恭喜你昂!

记住了,医生的话我要听。

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