今天犯罪了

诸葛突突 发表于 2004-12-03 05:37:21

早上起来称了较前一天没有变化。
早餐:两片土司,25g起司。温水一杯之后出去走路50分钟
午餐:和早餐一样两片土司,25g起司,热柠檬茶半杯。冰水一杯
下午茶:有点饿了,喝了一杯脱脂热牛奶。去参加了一个画展的接待会,喝了两杯有汽的矿泉水,吃了六颗盐花生米,和三又二分之一片的薯片。(有罪啊!)
晚餐:因为要等老公所以吃得比较晚,所以只喝了一碗汤,里面有一些白菜,鸡蛋,西红柿和香肠。还吃了一些生菜沙拉加醋。
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